Leuke dingen om te doen met je vriendin, vriend of partner: 40 ideeën voor elke dag

Zoek je leuke dingen om te doen met je vriendin, je vriend of je partner? De fijnste momenten samen zijn vaak heel gewoon: samen koken, een fietstocht via knooppunten, een museum met de Museumkaart of een dagje naar een Waddeneiland. Hieronder vind je 40 ideeën voor thuis, in je eigen buurt en voor een dagje uit in Nederland, voor elk budget en elke leeftijd.

Of jullie nu net samenwonen of pas getrouwd zijn, druk zijn met werk en kinderen, of juist meer tijd hebben nu het huis wat stiller is: er zit iets voor jullie tussen.

Waarom gewoon samen dingen doen zo belangrijk is

Een date is een speciaal moment, met kaarsjes of een reservering. Maar een relatie bestaat vooral uit gewone dagen. Samen boodschappen doen, een rondje lopen na het eten, op zaterdag even de markt op: juist die kleine dingen zorgen ervoor dat jullie een team blijven.

Af en toe iets nieuws doen is ook de moeite waard. Psycholoog Arthur Aron en collega's lieten stellen in experimenten samen een korte, nieuwe en wat spannende opdracht doen. Daarna gingen die stellen er in hun oordeel over hun relatie meer op vooruit dan stellen die samen iets alledaags deden. Je hoeft dus niet elk weekend iets bijzonders te plannen, maar een nieuwe activiteit tussendoor loont.

Zoek je vooral ideeën voor een romantische avond? Kijk dan in onze grote lijst met date ideeën.

Leuke dingen om te doen met je vriendin of vriend thuis

Thuis kun je meer dan samen op de bank hangen. Met een klein beetje moeite wordt een gewone avond iets waar jullie allebei naar uitkijken.

1. Koken uit een andere keuken. Kies elke week een ander land en maak samen een gerecht dat jullie nog nooit hebben gemaakt.
2. Een serie met een eigen regel. Bijvoorbeeld: niemand kijkt verder zonder de ander. Zo heb je samen iets om naar uit te kijken.
3. Een bordspel voor twee. Er zijn veel spellen speciaal voor twee spelers, van snelle kaartspellen tot uitgebreide strategiespellen.
4. Samen een kamer opknappen. Een muur verven, de kast herinrichten of eindelijk die fotowand ophangen. Na afloop hebben jullie allebei iets om trots op te zijn.
5. Een puzzel die op tafel blijft liggen. Zo kun je er elke avond een kwartiertje samen aan werken.
6. Samen bakken. Brood, taart, koekjes of dat ingewikkelde recept dat je in een bakprogramma zag.
7. Thuis sporten of yoga. Volg samen een online les in de woonkamer. Lachen om elkaars evenwicht hoort erbij.
8. Een vakantie plannen. Ook als die pas volgend jaar is: samen dromen en uitzoeken is al de helft van de pret.
9. Een podcast of luisterboek delen. Luister apart in de trein of auto en praat er 's avonds samen over.
10. Een niks-moet-zondag. Pyjama aan, telefoons weg, uitgebreid ontbijten en verder zien jullie wel.

Leuke dingen om samen te doen in je eigen buurt

Je hoeft niet ver te reizen voor een fijne middag. Kijk eens met andere ogen naar je eigen stad of dorp.

1. Een vaste wandeling na het eten. Twintig minuten lopen zonder doel. Naast elkaar lopen maakt praten vaak makkelijker.
2. De markt op zaterdag. Koop iets wat je nog nooit hebt gegeten en maak er thuis samen iets mee.
3. Op zoek naar de beste koffie of croissant. Maak er een missie van en geef elke zaak een rapportcijfer.
4. Bibliotheek of boekwinkel. Kies voor elkaar een boek uit en lees het in dezelfde week.
5. Vrijwilligerswerk. Help samen een dagdeel bij een buurttuin, voedselbank of dierenasiel. Je doet iets goeds en ziet een andere kant van elkaar.
6. Een sportles of cursus. Padel, zwemmen, klimmen, boogschieten of een taalcursus in het buurthuis.
7. Samen hardlopen of skeeleren. In je eigen tempo, of met een doel, zoals samen meedoen aan een loopje in de buurt.
8. Toerist in eigen stad. Doe een stadswandeling met gids of klim op die kerktoren die je alleen van de buitenkant kent.

Dagje uit in Nederland: ideeën voor samen

Nederland is klein, maar zit vol verschillende landschappen. Met de trein of auto zijn jullie binnen een paar uur aan zee, op de hei of in een historische vestingstad. Deze dagjes uit zijn leuk voor stellen van elke leeftijd.

1. Museumdag met de Museumkaart. Heb je een Museumkaart, dan kun je ook eens een uurtje binnenlopen zonder dat het zonde voelt. Kies een museum dat jullie allebei nog niet kennen.
2. Fietsen via knooppunten. Het fietsknooppuntennetwerk loopt door heel Nederland. Stippel samen een route uit, of kies onderweg om de beurt het volgende nummer.
3. Een Waddeneiland. Fiets over Texel, Vlieland, Terschelling, Ameland of Schiermonnikoog, loop over het strand en kijk naar de vogels. Een dag kan, een paar dagen blijven is nog fijner.
4. Wadlopen. Met een erkende gids loop je bij laagwater over de bodem van de Waddenzee. Een avontuur dat je niet snel vergeet.
5. Een nationaal park. Wandel over de heide, door de duinen of langs de kreken van de Biesbosch. Neem een thermosfles en iets lekkers mee.
6. Het strand buiten het seizoen. Uitwaaien in de herfst of winter, als het rustig is, en daarna iets warms drinken.
7. Een vestingstad of fort. Loop over de wallen van een oude vestingstad of bezoek een fort langs de Hollandse Waterlinies.
8. Een stad die jullie allebei niet kennen. Pak de trein naar een plek waar jullie nog nooit zijn geweest en ontdek die zonder planning.
9. Kanoën of suppen. Huur een kano of sup en peddel door een polder, langs een rivier of door een natuurgebied.
10. Open Monumentendag. Elk jaar in september openen in het hele land monumenten hun deuren, ook gebouwen die je normaal niet kunt bezoeken.
11. Een rondvaart. Door de grachten van een oude stad, over een meer of over een rivier.
12. Een tuin, landgoed of arboretum. Prachtig in de lente, als alles bloeit, en in de herfst, als de bomen verkleuren.

Leuke dingen om te doen met je vriend of vriendin als je weinig geld hebt

Een krappe maand is geen reden om niets leuks te doen. Deze ideeën kosten weinig tot niets.

1. Picknick met restjes. Wat er nog in de koelkast ligt, gaat mee naar het park.
2. Een zelfgemaakte speurtocht. Verstop briefjes in huis of in de buurt die leiden naar een kleine verrassing.
3. Zonsondergang kijken. Zoek de mooiste plek in jullie omgeving en neem thee of soep mee.
4. Gratis lezingen en exposities. Kijk in de uitagenda van je gemeente of op het prikbord in de bibliotheek of het buurthuis.
5. Struinen bij de kringloop. Zoek samen naar het mooiste of lelijkste ding voor jullie huis, maar spreek vooraf een klein maximumbedrag af.
6. Een moestuinbak beginnen. Zaadjes zijn goedkoop en jullie hebben een gezamenlijk project voor maanden.
7. Fotozoektocht. Geef elkaar vijf opdrachten, zoals iets roods, iets ouds en iets wat je laat lachen, en ga op pad.
8. Een gratis proefles. Veel sportclubs, schaakclubs en andere verenigingen laten je een keer vrijblijvend meedoen.
9. Bioscoop thuis. Licht uit, zelfgemaakte popcorn en een kaartje dat de ander bij de 'kassa' moet laten zien.
10. Elkaar iets leren. Jij leert de ander fotograferen of tekenen, de ander leert jou haken, schaken of de perfecte omelet bakken.

Leuke dingen om samen te doen per seizoen

Het weer hoeft geen spelbreker te zijn. Elk seizoen heeft zijn eigen uitjes, ook als het regent of vriest.

• Lente: fiets langs bloeiende boomgaarden of bollenvelden, zaai samen kruiden of groenten en zoek het eerste zonnige terras van het jaar op.
• Zomer: zwem op een officiële zwemplek, ga op pad met de fiets en een koelbox, kijk een film in de buitenlucht of pluk fruit en maak er samen jam van.
• Herfst: zoek paddenstoelen in het bos, waai uit op het strand, bezoek een museum op een regenachtige zondag of kook samen een grote pan soep voor de hele week.
• Winter: ga schaatsen (op natuurijs alleen als dat veilig is), loop een lichtjesroute, speel een lang bordspel bij kaarslicht of plan samen het komende jaar.

Wat past bij jullie levensfase?

Wat leuk is, verandert in de loop van een relatie. Een paar ideeën per fase:

Aan het begin van jullie leven samen

Net gaan samenwonen of pas getrouwd? Probeer veel verschillende dingen, zodat jullie ontdekken wat jullie samen het leukst vinden. Wissel af wie kiest: zo leer je elkaars wereld nog beter kennen, van favoriete sport tot lievelingsplek.

Samen een leven aan het opbouwen

Druk met werk, studie of een verhuizing? Plan vaste momenten in, zoals een wekelijkse wandeling of één zaterdag per maand voor jullie samen. Klussen kan ook gezellig zijn, zeker met een goede podcast en iets lekkers erbij.

Met kinderen in huis

Zoek de kleine momenten: samen koffie als de kinderen op school zijn, een spelletje als ze slapen, of een dagje uit waarbij jullie ook even met z'n tweeën een stukje lopen. Een oppas regelen voor een middag fietsen is geen luxe, maar onderhoud.

Meer tijd samen: kinderen de deur uit of met pensioen

Meer vrije tijd betekent ruimte om nieuwe dingen te ontdekken. Begin samen aan een cursus, fiets een meerdaagse route of bezoek de Waddeneilanden één voor één. Voelt het huis stil en moeten jullie elkaar opnieuw vinden? Lees dan ons artikel over het lege-nest-syndroom.

Hoe kies je samen wat jullie gaan doen?

Het lastigste is vaak niet het idee, maar de keuze. 'Wat wil jij doen?' 'Maakt mij niet uit, wat wil jij?' Herkenbaar? Deze tips helpen:

• Maak een ideeënpot. Schrijf allebei tien dingen op briefjes en trek er elke week of maand één.
• Kies om de beurt. De één kiest deze week, de ander volgende week. Met een goed humeur meedoen hoort erbij.
• Bewaar grote wensen voor later. Dromen die meer tijd of geld kosten, horen op een bucketlist voor koppels.
• Vraag door. Waarom wil je partner zo graag naar zee? Rust, ruimte, herinneringen aan vroeger? Met goede vragen voor koppels ontdek je wat erachter zit.

Soms weet je na jaren nog steeds niet precies wat de ander stiekem graag zou willen doen. Bij KoppelKompas vullen jullie allebei los van elkaar een vragenlijst in. In de gratis uitslag zie je onder meer welke stiekeme wensen jullie delen, en het volledige rapport bevat activiteitenideeën die bij jullie uitkomst passen. Benieuwd? Doe samen de test.

Conclusie

Leuke dingen om te doen met je vriendin, vriend of partner hoeven niet groot of duur te zijn. Een vaste wandeling, samen koken of een dagje Waddeneiland: het gaat om de tijd en aandacht die jullie elkaar geven. Kies deze week één idee uit de lijst, en laat de ander het volgende kiezen.